与岁月和解，与压力共生：新十年教育的专业赋能之力

世间万物，张弛有度，方得从容。在医患相伴、步履不停的医疗一线，高压与忙碌早已成为日常底色，许多医务工作者始终奔赴在守护他人的路上，却常常忽略了内心的自我调适。2018年6月8日，在汉中市中心医院的会议室内，一场温柔且有力量的心理赋能课堂悄然开启，让常年负重前行的医务中层干部，终于停下脚步，与自己的内心温柔对话。

近日，汉中市中心医院顺利开展年度第二次中层干部专项培训，本次培训面向全院中层干部及各医联体单位骨干人员，特邀国内知名成长心理学专家石卉博士亲临授课，为深耕管理一线的医疗工作者，带来一场兼具专业性与治愈感的心理成长指导。

深耕心理学领域近二十载的石卉老师，拥有扎实深厚的学术底蕴与丰富的实战授课经验。她先后求学于中科院心理研究所、北京大学、北京师范大学等知名院校，更远赴美国、加拿大、香港等地研习国际前沿心理学技术，融汇中西心理学理论，结合中华传统文化精髓与多年高校教学经验，打磨出一套贴合国人心理特质、适配职场成长的专属授课体系。多年来，她奔赴全国各地开展千余场专场培训，为数十万职场管理者、教育从业者及普通家庭赋能，专业细腻的授课风格广受赞誉。

面对医务工作者普遍存在的高压状态、情绪内耗、自我认知模糊等共性问题，石卉老师以“了解自己，与压力共舞”为核心主题，以兼具趣味性和专业性的性格测试，层层拆解压力的本源，细致剖析自我性格的优劣特质，将抽象的心理调节技巧，转化为人人可学、人人可用的情绪疏导方法。

整场课堂温润治愈、润物无声。在石卉老师循序渐进的引导下，平日里坚守岗位、步履匆匆的医疗骨干们，在沉浸式的学习读懂自我、包容自我，也更懂得理解同事、善待家人，在松弛的氛围中完成了一场深刻的自我沉淀与心灵成长。

2017年，新十年教育专注银发成长教育，率先打破线上教学的空间壁垒，走出线上课堂、落地线下实景，先后布局青岛、杭州、广州、深圳四座城市，让优质的成长教育课程走出屏幕、走进线下，直面不同圈层学习者的成长需求。多年深耕沉淀，新十年教育机构始终紧跟社会教育发展趋势，还为各行业精英群体提供高阶心理培训，赋能每一个用心生活、奋力前行的人。

迈入2026年，新十年教育紧跟“十五五”社会美育与终身教育发展导向，聚焦银发群体精神成长核心需求，全新搭建起IP孵化×流量赋能×教育培训的全闭环核心业务体系。从课程打磨、师资赋能到实景落地、长效服务，全方位优化教学模式、提升服务品质，打破单一的教学模式，构建系统化、精细化、有温度的成长教育生态，持续为大众身心丰盈、心智成长保驾护航。

一堂心理赋能课，让一众职场中坚从“负重前行”走向“从容自洽”。当温柔的解惑之声回荡在课堂，当每一份疲惫与压力都被温柔看见、妥善安放，这便是新十年教育始终坚守的初心——不止传授成长的方法，更让每一个努力生活的人，都能感受到被理解、被治愈、被赋能。对于每一个奔赴山海、坚守热爱的银发老人而言，内心的丰盈与从容，往往就始于一次有趣的心理课堂开始。