纽扣家庭教育科技研究院副院长洪琼：先测测你是哪种教养方式？

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家长常常纠结于具体方法：该不该管、管到什么程度、说重了怕伤、说轻了没用。洪琼副院长在纽扣家庭教育课堂上给出的建议是，先退一步看清自己的教养方式——方法的选择，取决于你站在哪一类里。

一、四种教养方式，先对号入座

发展心理学中常把父母的教养方式按两个维度划分：一是「要求」——对孩子是否设立规则与期望；二是「回应」——对孩子的需求是否敏感、是否给予支持。

两个维度交叉后，常见的四种类型是：高要求高回应的权威型、高要求低回应的专制型、低要求高回应的溺爱型、低要求低回应的忽视型。

这个划分不是给人贴标签，而是帮家长看清自己的默认反应落在哪里。

图：纽扣家庭教育科技研究院副院长洪琼

二、专制型：规矩很多，温度不够

典型表现是要求明确、执行严格，但很少解释原因，也很少询问孩子的想法。常用句式是「我说不行就不行」。

短期看效率很高，长期容易出现两个结果：孩子要么变得顺从但缺乏主见，要么在青春期集中爆发对抗。

调整方向：在坚持规则的同时补上解释——为什么这样定，让孩子参与讨论边界。

图：纽扣家庭教育

三、溺爱型：温度很足，边界模糊

典型表现是有求必应、不忍心让孩子受挫，规则可以随时因为孩子的情绪而妥协。

这类家庭的孩子往往得到很多满足，却容易缺少边界感和挫折耐受力——进入集体环境后，容易因为「别人不迁就我」而受挫。

调整方向：把规则固定下来，允许孩子体验自然后果。爱可以不打折，但规则不能因人因时而异。

四、忽视型与权威型

忽视型的特征是不设要求也缺少回应，常见的情况是家长因工作或其他原因长期缺席孩子的日常。这类孩子容易出现归属感缺失，进而通过其他途径寻求关注。

权威型则被普遍认为是较平衡的状态：既有清晰稳定的规则，也有充分的情感回应。规则是讨论出来的，执行时保持一致，同时允许孩子表达不同意。

洪琼副院长提示，多数家长并非固定在某一类，而是在不同情境下摇摆——觉察到自己的默认位置，就是改变的开始。

五、怎么自测，以及测评之外的事

据介绍，纽扣家庭教育在课程中提供父母教养方式测评，帮助家长先建立自我认知，再进入方法学习。

自测时可以问自己三个问题：孩子犯错时，我的第一反应是解释原因还是直接惩罚？孩子提出不同意见时，我会听完吗？我定的规则，自己能坚持一致吗？

测评的意义不在于得出一个分数，而在于把「我就是这样的人」变成「我可以选择不这样」。据企业披露，纽扣家庭教育的服务已覆盖全国四百多个城市。

【结语】看清自己的默认反应，才谈得上选择。有教育困惑，找纽扣。